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Dieta chá de carqueja
São inúmeros os benefícios desta planta originária do Brasil, mas a recente descoberta da sua capacidade para queimar calorias, faz dela uma das mais procuradas. O chã de carqueja tem um sabor pouco agradável mas há relatos de pessoas que juram que perderam 20 kg em 2 meses. O chá possuí crómio que é um grande inibidor de apetite. Deve consumir o chá de carqueja com moderação porque...
5 Dicas de Alimentação
Uma alimentação saudável é o primeiro passo para ter saúde. Consumir produtos saudáveis ajuda a melhorar a nossa pele, cabelo, unhas para além de ajudar a manter a forma.
Redução no Sal
Ao reduzir o consumo de sal, o seu corpo terá maior flexibilidade
Não bebe líquidos durante a refeição
Deve ingerir líquidos uma hora antes ou depois da refeição. Se não conseguir passar uma refeição...
4.3.2.1 SLIM Acção Total
4.3.2.1 SLIM Acção Total é um novo medicamento que combina fito-activos adelgaçantes para acabar com tudo o que lhe provoca peso a mais. Um comprimido que possuí uma maior concentração de plantas, num total de 10, que ajudam no combate contra GORDURAS, AÇÚCARES, LÍQUIDOS e TOXINAS.
Composição
Mate
Cola
Chá Verde
Vagem de Feijão
Canela
Feno-Grego
Dente de Leão
Extracto de Uva
Alcachofra
...
Dicas para enganar a fome
O grande problema de uma dieta é resistir à fome que surge de vez em quando e que nos faz comer porcarias, bolachas, chocolates, gomas e afins, e o sacrifício de andar a comer saladas, grelhados e cozidos durante dias vai todo por água abaixo. O ideal para isto não acontecer é fazer uma dieta equilibrada, sem muitas restrições, comer de 2 em 2 h e permitir ter um dia para comer aquela ”...
Dieta USP
A Dieta USP é uma dieta de emergência para quem deseja perder peso rapidamente, esta dieta é pobre em calorias mas também pobre em hidratos de carbono. Não é aconselhável prolongar esta dieta por mais de 14 dias, mas o ideal é fazer apenas por 7 dias, devido ao seu radicalismo.
Vantagens da dieta UPS:
Permite uma perda de peso rápida.
Requer a eliminação de carne ou peixe.
Acelera o metabolismo...
Dieta da Britney Spears
A princesinha do rock deslumbra adolescentes e não só, a sua silhueta varia desde a mais elegante à mais desleixada. Agora parece que finalmente a Britney Spears voltou aos bons tempos com uma dieta rigorosa e muito exercício físico. Aqui fica a dieta da cantora:
Pequeno almoço:
6 claras de ovos cozidas com aipo
peito de frango
hamburguer de peru
salmão com arroz ou broculos
Lanche:
16 amendoas
Jantar:
Atum...
