Dieta chá de gengibre

O Chá de Gengibre é um excelente aliado para quem quer emagrecer mas não gosta de beber água, tem um sabor agradável e propriedades que ajudam a eliminar os quilinhos a mais

Benefícios do chá de gengibre:

• anticoagulante
• ajuda a tratar problemas digestivos,
• ajuda a combater problemas circulatórios e dores articulares.
• remédio para enjoo ou náuseas
• ajuda a combater  gripes, tosse, resfriado e até ressaca.

Receita de chá de gengibre:

1 litro de água
1 colher de sopa de gengibre
Preparação:

Ferve em água quente durante cerca de 10m.

Tome ao longo do dia frio ou quente.