Dieta do vinagre de maça ou cidra

O vinagre de maçã ou vinagre de cidra é obtido da fermentação do sumo de maçã .

Benefícios do vinagre:

• circulação
• pressão sanguínea
• diabetes
• colesterol
• digestão
• …

O vinagre é purificante e um excelente aliado natural para quem deseja perder peso, por ser muito ácido nunca o beba puro, misture com água.

Dieta do vinagre de maça ou cidra:

Junte 2 colheres de chá de vinagre num copo com água e beba-o antes das refeições.