Emagrecer com a lentilha preta
6 Maio 2010
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1 Comentário
A água com que coze as lentilhas pretas, quando bebida quente ajuda na redução da gordura. Se beber dois copos diários durante 4 dias pode perder cerca de 4 kg.
Ingredientes:
150 g de lentilha preta
água
Preparação:
Coloque a lentilha de molho durante a noite, ferva sem adicionar sal e retire as lentilhas, beba a água ainda quente
Boa Tarde
Gostaria de saber o seguinte, só a agua da lentilha preta é que emagrece?, as outras cores de lentilhas não?
Obrigado
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