A Dieta USP é uma dieta de emergência para quem deseja perder peso rapidamente, esta dieta é pobre em calorias mas também pobre em hidratos de carbono. Não é aconselhável prolongar esta dieta por mais de 14 dias, mas o ideal é fazer apenas por 7 dias, devido ao seu radicalismo. Vantagens da dieta UPS: [...]

O chá de hibisco tem grandes propriedades diuréticas e promete a perda de 4 kg em apenas 15 dias. Deve ser consumido 4 vezes por dia, na sua forma desidratada. O chá de hibisco pode ser comprado em ervanárias e supermercados. Pode ser consumido frio ou quente e tem um leve sabor a framboesa. Benefícios: [...]